🌀 C’est parti 🌀
- Éplucher la pomme et faire cuire céleri + pomme à la vapeur
- Dans un mixeur ou mix soupe, mixer l’ensemble des ingrédients
- Ajouter de l’eau et/ou de la crème (en fonction de votre goût), pour obtenir la texture plus ou moins liquide désirée
- Bon appétit !
Note nutritionnelle : Je fais rarement de sucré-salé, pour 2 raisons : la première est que ce n’est pas le plus recommandé pour la santé et également pour la prise de poids. La deuxième, c’est que je ne suis pas fan 😅
Mais ici, la portion de pomme est petite, il y a extrêmement peu de graisse. Tout dépendra avec quoi vous l’accompagnez dans votre repas. De plus si vous le faites sur 1 ou 2 repas dans la semaine, ce n’est pas un gros souci ! Tout est une question de proportion & de fréquence 😊
Alors, faites-vous plaisir en variant vos types de repas !
Au plaisir de vous retrouver & bon mijotage dans vos plats
Carolyne
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